Stell´dich nicht so an!
Doch - ich will mich jetzt anstellen. Ich will auf meine Körpersignale reagieren - schlafen, wenn ich schlafen will. Tanzen, schütteln, laufen, wenn ich mich bewegen will. Essen, wenn ich hungrig bin. Es beginnt mit diesen kleinen Dingen - und wie oft noch stelle ich mich zurück, damit ich mich nicht so anstelle? Ich will mich von all dem befreien,...
Wir sind eins
Frauen im Kreis Wir sind auf diesem Weg, wandelnd auf Mutter Erde. Wir versuchen glücklich zu sein, voller Liebe für unsere Nächsten, für unsere Kinder. Manchmal gelingt es uns und manchmal weniger. Manchmal gehen wir ziemlich allein. Dabei könnten wir uns gegenseitig halten, nähren, versuchen einander zu verstehen, trotz all der Unterschiedlichkeit, die wir in uns tragen. Doch - kämpfen...
Miteinander in Verbindung SEIN
Zwischen richtig und falsch gibt es einen Ort, dort begegnen wir uns. (Rumi) Wie oft kämpfe ich darum, Recht haben zu wollen? Meine Perspektive, meine Gedanken, meine Gefühle. Es ist doch erschreckend, wenn mein Gegenüber so empört reagiert, so wütend, so...
In Liebe leben
Ja, ich will in Liebe leben, will erlauben, was ist. Dem bedürftigen Kind in mir die Aufmerksamkeit geben, die es benötigt. Wie oft ist es in Trauer, in Einsamkeit, einfach verloren. Es braucht meine mütterliche Liebe, an jedem Tag. Damit ich dies geben kann, ist es nötig, dass ich mich um mich kümmere. Mit mir in Liebe verbunden bin. Ja,...
Lebendiges Miteinander
Was wir von der Natur lernen können Bäume kommunizieren und unterstützen sich gegenseitig. Auf unserem Weg zu einem lebendigen Miteinander können wir die Natur als Lernbegleiterin verstehen. Wir können Impulse empfangen, wenn wir uns in die Natur begeben. Die Jahreszeiten liefern viele Anregungen für lebendige Kooperation. Sie entsteht, wenn wir unseren Impulsen folgen. Das sagt die Wissenschaft In Deutschlands Wäldern wird reichlich kommuniziert....
Ganz DA sein
Ganz DA sein, was bedeutet das für die großen Veränderungsprozesse in mir? Und wie gelingt es mir, dass ich nicht immer wieder in wilden Aktionismus verfalle? Ganz DA sein, was bedeutet das? Ganz DA sein, das bedeutet, sich allem zu öffnen, allen Gefühlen, allem, was gerade in mir lebendig ist. In Kontakt damit, treffe ich weise Entscheidungen. Sie entspringen den...
Müßiggang
Zeit für Müßiggang "Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren) Müßiggang – oder einfach mal Zeit zum NICHTSTUN, ist heute wenig bis gar nicht in unseren vollen Zeitplänen eingeplant. Vielleicht haben wir jetzt endlich mal Zeit, uns dem Nichtstun hinzugeben, dem Tun ohne Ziel. Wir dürfen uns...
Zukunftsfähig – Schritt für Schritt in die Zukunft hineinleben
Schritt für Schritt in die Zukunft hineinleben Zukunftsfähigkeit, das hört sich erstmal fein an. Doch, was bedeutet es für uns? Theorien hierzu finden sich genügend und du kannst sie an anderer Stelle nachlesen. Mit diesem heutigen Artikel bewege ich die Frage, wie wir zukunftsfähigen Wandel in unser Leben einladen und leben können. Eingangs stelle ich die Frage, wie ich die...
Hören wir noch hin? Meine Gedanken zum Hören
Hören wir noch hin, wenn jemand eine andere Meinung hat, eine andere als die meinige? Interessieren mich die Fragen, die mein Gegenüber in Bezug auf die Zeit, in der wir heute leben, stellt? Erlauben wir, dass auch eine mir fremde Meinung richtig sein könnte? Leben wir in dem Bewusstsein, dass es in dieser Zeit zu komplex, zu schwer ist, alle...
Auch Mütter dürfen frei haben!
Eine AusZeit für dich! online und in der Natur am 16. und 17. April Gleich beginnt mein Yogakurs, da laufen meine Kinder Anton und Greta zu mir ins Zimmer und wollen jetzt mit mir kuscheln. Das nervt. Du kennst das – den Spagat zwischen Familie und Beruf? Und dir fehlt die Zeit für dich selbst neben Homeschooling, Beruf und Haushalt? Dann...