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Eva Spilker, Coach in Bielefeld

Impuls – Blick nach vorne

Die Gedanken, wie wir sie uns machen gestalten unsere Realität. Daher ist unsere Ausrichtung auf positive Gedanken in dieser Situation wichtiger denn je für die Erschaffung einer neuen, menschen- und umweltfreundlichen Realität.

Verschiedene Spirituelle, Denker usw. weisen darauf hin, dass es vollkommene Präsenz benötigt, damit die Zukunft neu entstehen kann (z.B. Thomas Hübl, Otto Scharmer). Eine Idee ist, die Zukunft aus der präsenten Gegenwart heraus einzuladen. Für das Erschaffen einer zukunftsfähigen Entwicklung geht es nicht darum, dass wir unsere alten Muster „herunterladen“. Dies ist, was wir für gewöhnlich gelernt haben. Wir haben ein Problem und suchen im Kopf nach einer Lösungsstrategie, konkreten Zielplänen. Wir wundern uns, wenn das Problem bestehen bleibt.

Heute geht es nun vielmehr darum, dass wir neue Visionen und Entwicklungswege aus der Verbindung mit dem eigenen Selbst, mit der eigenen Intuition entstehen lassen. Hierzu ein paar kleine Gedanken, die optimistisch stimmen und aufzeigen, wie es sich möglicherweise auch entwickeln kann, diese Zeit, in der wir uns gerade befinden. Wir haben jetzt die Chance unsere Gedanken auszurichten auf eine Zukunft, wie wir sie uns wünschen. Hierzu empfehlen wir sehr die Gedanken des Zukunftsforschers Matthias Horx mit der Frage, welche Geschichte möchten wir geschrieben haben: https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona/ oder www.horx.com.

Und die Leute blieben zu Hause. Und sie lasen Bücher, und hörten zu und ruhten sich aus, und übten, und machten Kunst und spielten Spiele, und lernten neue Wege des Seins und waren still. Und hörten tiefer zu. Einige meditierten, andere beteten, manchen tanzten. Einige trafen ihre Schatten. Und die Leute begannen anders zu denken. Und die Menschen heilten. Und, durch die Abwesenheit von Menschen, die auf unwissende, gefährliche, gedankenlose und herzlose Weise lebten, begann die Erde zu heilen. Und als die Gefahr vorüber war und die Menschen sich wieder zusammenschlossen, trauerten sie diejenigen, die verloren gegangen waren, und sie trafen neue Entscheidungen und träumten neue Visionen, und sie schufen neue Lebensmöglichkeiten um die Erde vollständig zu heilen, so wie sie selber geheilt worden waren.

Kitty O`Meara

Eine ÜBUNG für dich: RE-Gnose

Bei der Re-Gnose entwicken wir nicht aus der Gegenwart heraus eine Zukunftsvision (das wäre eine Prognose), sondern wir schauen aus der Zukunft zurück auf das HEUTE.

Stell dir vor, es ist März 2021. Gemütlich sitzt du mit einem Tee an deinem Lieblingsplatz und blickst zurück auf das vergangene Jahr. Wer bist du heute? Was hast du im vergangenen Jahr gelernt? Was hat sich in deiner Welt verändert, wie ist es anders als zu Zeiten vor Corona. Was nimmst du um dich herum wahr? Wie haben sich die Menschen in deinem Umfeld, deine Familie und deine Freunde verändert? Wie hat sich dein berufliches Tun verändert? Was bringst du in die Welt? Wie gestaltest du deine Beziehung zu dir und zu anderen Menschen, was hat sich hier für dich verändert? Wofür nimmst du dir jetzt mehr Zeit als vorher?

Lasse Bilder aus dieser Zukunft in dir wach werden, siehe konkret vor dir, wie du in bestimmten Situationen handelst, was du erlebst und in deinem Umfeld beobachtest. Notiere dir diese Bilder und wiederhole diese Übung immer wieder in den nächsten Tagen. Vielleicht hast du bereits im Kleinen erlebt, was du dir für das große Ganze wünschst?

ÜBUNG in der Natur

Die obige Übung eignet sich wunderbar in der Natur. Vorbereitend nimm auch draußen zunächst deinen Körper wahr, konzentriere dich auf deinen Atem. Verbinde dich mit dir selbst. Lasse Bilder in dir emporsteigen, während du dich wandernd und in Stille fortbewegst. Öffne dich für die Natur und die Bilder, die in deinem Innern wach werden.

Frage dich zudem: Was ist die Einladung für dich in dieser Situation? Was will durch dich gelebt werden: Lausche der Botschaft, die die Natur für dich offenbart.

Viel Freude beim Spinnen positiver, neuer Zukunftsbilder und -geschichten!